ライスミルク コンビニ

今年、流行が予想されるライスミルクですが、まだ日本では
コストコなど一部のお店でしか販売されていません。


コンビニでお手軽に買えるようになるといいのですが・・・。


ということで、コンビニで取り扱っているところはないか、
ネットで調べてみたんです。


そうしたら・・・ありました！


” ナチュラルローソン ”


唯一、ここで取り扱いがあるそうです。


置いてあるのはこれ。

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でも、ナチュラルローソンって、首都圏にしかないん
ですよね・・・・。


やっぱネットが便利ということになりますね。

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ライスミルク 味

ライスミルクを作る時には、ちょっと塩を入れるそうです。


それが、お米（玄米）本来の甘みを引き出しているみたい。


スイカに塩をかけるのと同じですね。


ただし、ものによってはお米の研ぎ汁のようなものもある
みたい。


作り方はとても簡単だから、自分のお好みの味になる
ように、手作りするのもいいかもしれませんね。

タグ：ライスミルク 味 塩

ライスミルク 栄養

ライスミルクの原料はお米（玄米）。


だから含まれる栄養は、ビタミン、ミネラル、食物繊維
などになるそうです。


ご飯と同様に、玄米でははく、白米だと栄養価は落ちて
しまうようですね。


炭水化物が多いのが心配かもしれませんが、肥満や
糖尿病を防ぐガンマオリザノールというン物質も含んで
いるんですって！


植物性ミルクだから、牛乳が飲めない人でも大丈夫
ですよ。

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